조울증(양극성장애) 환자들이 가장 많이 오해하는 것들을 정리했습니다. 기분이 좋아진 상태를 회복으로 착각하는 이유와 약 중단, 조증 판단 오류 등 임상에서 자주 보는 패턴을 설명합니다. 조울증 환자가 가장 많이 오해하는 것들 “내가 괜찮다고 느끼는 순간이, 꼭 안전한 순간은 아닐 수 있습니다.” 조울증(양극성장애)을 오래 진료하다 보면 환자들이 반복해서 빠지는 몇 가지 오해가 있습니다. 그 오해들은 단순한 정보 부족이 아니라, 질환 자…
조울증(양극성장애) 환자가 약 복용을 거부할 때 가족은 어떻게 대응해야 할까요? 약 거부 뒤에 숨은 심리와 관계를 무너뜨리지 않으면서 치료를 이어가는 방법을 임상 관점에서 설명합니다. 가족이 조울증 약 복용을 거부할 때, 어떻게 해야 할까 “왜 안 먹는 거야?”보다 먼저 이해해야 하는 것들 조울증(양극성장애) 환자 가족들이 가장 무너지는 순간 중 하나가 있습니다. 약을 먹고 안정되던 사람이 갑자기 이렇게 말할 때입니다. “이제 약 안 …
조울증(양극성장애) 약 부작용 때문에 힘들어하는 사람들의 이야기를 다룹니다. 졸림, 체중 증가, 감정 둔화 등 환자들이 겪는 현실적인 어려움과 그 심리를 임상 관점에서 설명합니다. 조울증 약 부작용 때문에 힘든 사람들 이야기 “약을 먹고 있는데도 왜 이렇게 괴로울까요?” 조울증(양극성장애) 치료를 받는 사람들 중에는 병 자체보다 약 때문에 더 지친다고 느끼는 순간 을 경험하는 분들이 있습니다. 그래서 어떤 날은 이런 생각이 들기도 합니…
조울증(양극성장애) 환자는 왜 약을 끊고 싶어질까요? 좋아진 기분, 부작용, 평범하게 살고 싶은 마음까지 약 중단 욕구 뒤에 숨은 심리를 정신과 임상 관점에서 설명합니다. 조울증 환자는 왜 약을 끊고 싶어질까 “괜찮아진 것 같은데…”라는 마음의 진짜 의미 조울증(양극성장애) 치료를 오래 하다 보면 많은 환자들이 한 번쯤 이런 생각을 합니다. “이제 약 안 먹어도 되는 거 아닐까?” “평생 이렇게 살아야 하나?” “요즘은 괜찮은데 왜 …
조울증(양극성장애) 환자는 약을 중단할 수 있을까요? 약을 오래 유지하는 이유, 중단 시 위험성, 그리고 안전하게 조절하기 위해 꼭 필요한 기준들을 정신과 임상 관점에서 설명합니다. 조울증(양극성장애)은 경우에 따라 약을 줄이거나 중단하는 사례도 있지만, 핵심은 “증상이 좋아졌으니 이제 끝”이라고 단순하게 볼 수 있는 질환은 아니라는 점 입니다. 특히 조울증은 우울할 때보다 오히려 기분이 좋아졌을 때 약을 끊고 싶어지는 경우 가 많습니다…
우울증과 조울증은 완치보다 관리가 중요한 질환입니다. 회복의 현실, 기복을 대하는 태도, 환자와 보호자가 함께 살아가기 위해 필요한 관점을 임상 경험을 바탕으로 정리했습니다. 우울증, 조울증 당사자에게 다가가는 법 10편 10편, 우울증·조울증과 함께 살아간다는 것의 현실 많은 사람들이 이 질문으로 이 시리즈를 마무리하고 싶어 합니다. “그래서, 결국 나아질 수 있나요?” “언제쯤 정상으로 돌아오나요?” 정신과 의사로서, 그리고 오랜 시…
우울증과 조울증을 겪는 사람을 돕는 과정에서 경계선이 왜 필요한지, 어디까지가 책임이고 어디서부터 내려놓아야 하는지를 임상 경험을 바탕으로 설명합니다. 우울증, 조울증 당사자에게 다가가는 법 9편 9편, 도와주는 사람의 경계선은 어디까지여야 할까 1) “나는 어디까지 해줘야 하는 걸까?” 우울증이나 조울증을 겪는 사람 곁에 있는 사람들은 자주 이 질문 앞에서 멈춥니다. “이만큼도 안 하면 내가 너무 냉정한 건 아닐까?” “내가 버티지 않…
우울증과 조울증을 겪는 사람을 돕다 지쳐버리는 보호자와 가족을 위한 글입니다. 도와주는 사람이 먼저 소진되는 이유와 그 마음이 정상인 이유를 임상 관점에서 설명합니다. 우울증, 조울증 당사자에게 다가가는 법 8편 8편, 도와주다 지쳐버리는 사람들을 위한 이야기 우울증이나 조울증을 겪는 사람 곁에는 대개 한 명 이상의 ‘버텨온 사람’이 있습니다. 처음엔 다짐합니다. “이번엔 내가 잘 도와줘야지.” “내가 옆에 있으면 조금은 나아지겠지.”…
우울증과 조울증은 겉모습은 비슷해 보여도 접근 방식은 완전히 다릅니다. 두 질환을 같은 방식으로 위로할 때 생기는 문제와 상태에 맞는 대응을 임상 관점에서 설명합니다. 우울증, 조울증 당사자에게 다가가는 법 7편 7편, 우울증 과 조울증 을 같은 방식으로 위로하면 안 되는 이유 겉으로 보면 우울증과 조울증은 비슷해 보입니다. 기분이 가라앉고, 의욕이 없고, 사람을 피하고, 힘들어 보이니까요. 그래서 우리는 같은 방식으로 다가갑니다…
조울증에서 기분이 좋아 보이는 시기가 왜 가장 위험할 수 있는지, 경조증·조증의 특징과 주변 사람이 취해야 할 태도를 임상 경험을 바탕으로 설명합니다. 우울증, 조울증 당사자에게 다가가는 법 6편 6편, 조울증의 ‘괜찮아 보이는 날’이 가장 위험한 이유 조울증을 앓는 사람 곁에 있는 분들이 가장 안심하는 순간이 있습니다. “요즘은 괜찮아 보여.” “표정도 밝고, 말도 많아졌어.” “이제 좀 지나간 것 같아.” 하지만 임상에서는 …
우울한 사람이 “사라지고 싶다”고 말할 때 그 의미를 어떻게 이해해야 하는지, 그리고 말보다 중요한 태도와 전문가 도움으로 연결하는 방법을 임상 경험을 바탕으로 설명합니다. 우울증, 조울증 당사자에게 다가가는 법 5편 5편, 사라지고 싶은 사람 옆에 있어주는 기술 우울증을 앓는 사람을 곁에서 지켜보다 보면 어느 순간 이런 말을 듣게 될 수 있습니다. “그냥 사라지고 싶어요.” “아무것도 느끼고 싶지 않아요.” “없어졌으면 좋겠어요.…