거절하는법

"거절 못하는 이유 5편) 싫은 말을 잘하는 사람들의 비밀: 관계를 지키는 거절 대화법"

싫은 말을 잘하는 사람들은 무엇이 다를까? 관계를 지키면서도 거절할 수 있는 대화법과 소통 기술을 쉽게 알려드립니다. 거절 못하는 이유 5편 5편, 싫은 말을 잘하는 사람들의 비밀: 관계를 지키면서 거절하는 법 “어떻게 저 사람은 저렇게 자연스럽게 거절하지?” 같은 상황인데도 누군가는 부담 없이 “이번엔 어려울 것 같아요”라고 말하고, 누군가는 끝까지 “괜찮아요”를 반복합니다. 그리고 신기하게도, 👉 거절하는 사람이 오히려 관계를 더 편하…

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"거절 못하는 이유 3편) 좋은 사람 콤플렉스의 심리: 왜 우리는 싫은 말을 못할까?"

좋은 사람 콤플렉스 때문에 거절을 못하고 힘들어하고 있나요? 싫은 말을 못하는 진짜 심리와 관계 불안을 쉽게 풀어드립니다. 거절 못하는 이유 3편 3편, “좋은 사람” 콤플렉스의 심리: 왜 우리는 싫은 말을 못할까? “나는 그냥 좋은 사람이 되고 싶을 뿐이야.” 이 말, 참 익숙하지 않나요? 누군가에게 상처 주기 싫고, 가능하면 분위기를 부드럽게 만들고 싶고, 사람들에게 좋은 사람으로 남고 싶은 마음. 그 자체는 전혀 나쁜 것이 아닙니다. …

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"거절 못하는 이유 1편) 왜 나는 거절을 못할까? 싫은 말을 못하는 사람의 진짜 심리"

싫은 말을 못하고 늘 “괜찮다”고 말하는 이유는 무엇일까? 착해서가 아니라 관계에 대한 두려움 때문입니다. 거절 못하는 심리와 그 원인을 쉽게 풀어드립니다. 거절 못하는 이유 1편 1편, 왜 나는 싫은 말을 못할까? (착해서가 아니라, 이것 때문입니다) “괜찮아, 내가 할게.” “아니야, 나는 시간 괜찮아.” “이번 한 번만 도와줄게.” 이 말들, 혹시 당신도 자주 하고 있지 않나요? 사실 마음속에서는 “솔직히 하기 싫은데…” “이건 좀 부…

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